Kidsfit


Vrijdag15:30

Kidsfit is een fitnesstraining, waarbij in groepsverband gewerkt wordt. Deze training is ontwikkeld voor de jeugd vanaf 9 jaar die:
- een stoere sport willen doen
- gewicht willen verliezen
- lekkerder in hun vel willen zitten
Kidsfit is een 45 minuten durende les, waarbij kracht en conditie worden afgewisseld en waarin plezierbeleving centraal staat.

Waarom is Kidsfit goed voor mij?
- Verbetert de kracht en lichaamsbouw
- vermindert vetpercentage
- maakt je fitter
- verbetert uithoudingsvermogen
- verbetert houding


Terug naar het overzicht